有关尿酸超标有什么危害_什么原因导致尿酸高这方面的知识，估计很多人不是太了解，今天就给大家详细的介绍一下关于尿酸超标有什么危害_什么原因导致尿酸高的相关内容。

5.高血脂、高血糖：高尿酸、高血糖、高血脂经常一起发生。因此，高尿酸人群日常要多关注自己的血脂、血糖，一旦升高就要引起高度重视，以免延误治疗。

(资料图片仅供参考)

6.什么导致高尿酸：吃高嘌呤是导致高尿酸的原因；高热量高蛋白食物、饮酒、吃火锅等。也是高尿酸的原因；喝酒是男人的普遍习惯。高尿酸期间，男性不能饮酒，必须戒酒戒烟。

动物内脏、骨髓、海鲜等。含有最多的嘌呤；虾、肉、豌豆、菠菜等。也含有一些嘌呤；水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等。不含嘌呤。

建议：尿酸高增长迹象严重的患者应多喝水，以利于尿酸从肾脏排出。治疗阶段的人一定不能吃高嘌呤食物，如动物肉制品、汤类食物等，这些都是禁忌对象。

众所周知，药物引起的尿酸偏高，是三组分药物。大多数药物对人体健康都有一定的副作用。抗结核药物、利尿剂、降压药、化疗药物等药物使用不当，也会诱发尿酸升高。

疾病引起的高尿酸也是高尿酸的重要原因之一，尤其是肾脏疾病。肾功能不良引起的尿酸升高。

因为肾脏的主要功能之一是排出人体代谢活动产生的废物，当肾功能受损时，尿酸无法有效排出体外，血液中的尿酸就会升高。

此外，肥胖、血液病、糖尿病、肿瘤等疾病也容易导致尿酸升高。

7.高尿酸的症状：1。无症状期。仅患者血尿酸持续升高或波动，无临床表现。从血尿酸升高到出现症状的时间可长达数年，有的甚至终身无症状。

2.急性关节炎。刚开始是单侧关节炎，偶尔双侧或连续发作，多为趾关节，其次是足的踝、手、腕、膝、肘等关节。病情反复，可发展为多关节炎，表现为红、肿、热、痛、活动受限，以及大关节腔渗出、发热、乏力、厌食、头痛等。间歇期为几个月或几年，部分不复发，但大部分在一年内复发。

3.慢性关节炎。表现为多关节受累，发作频繁，缓解期短，疼痛加重，痛风石，关节畸形或活动受限。

4.肾结石。10%-20%的原发性痛风患者有肾结石。可能有肾绞痛和血尿。

5.肾脏疾病。肾间质炎症和肾血管损伤导致肾功能不全。有高血压、间歇性蛋白尿、尿比重降低、血尿素氮和肌酸升高等。

8.高尿酸可以吃的东西：主食：大米、小麦、面制品、苏打饼干、黄油零食、高粱、通心粉、土豆、红薯、冬粉、菱角等。

牛奶：鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。

肉蛋：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。

蔬菜：大白菜、圆白菜、生菜、苋菜、甘蓝、菊花、芥菜叶、水锅、韭菜、韭黄、芥蓝、番茄、茄子、甜瓜、萝卜、白菜、葫芦、青椒、葱、葱、蒜、蒜、姜、木耳、榨菜等。

水果：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橙子、橙子、柠檬、荷花、葡萄、石榴、猕猴桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金桔、哈密瓜、西瓜、宝瓜、榴莲、木瓜、牛奶瓜、葡萄干、桂圆干。

饮料：汽水、可乐、苏打水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。

1.痛风：痛风患者在痛风发作过程中必然会出现高尿酸血症。简单来说，一个人的血尿酸值越高，痛风的症状越大。因此，高尿酸血症是痛风的重要生化指标之一。

2.肾脏疾病：一般来说，尿酸要经过肾脏才能排出体外。一旦尿酸浓度过高，滞留就会增加。对于肾脏来说，也会有操作上的问题。如果尿酸长期偏高，可能会出现肾结石、肾积水等疾病。

3.高尿酸关节炎：高尿酸对关节的危害很大。过饱和的尿酸会沉积在关节内的润滑液中，形成针状结晶，常被白细胞吞噬，然后释放炎症因子，引起急性炎症，即关节炎。

4.痛风性关节炎：常年痛风的人都有痛风性关节炎，一般好发于拇指关节、踝关节、膝关节等。甚至耳廓软组织也可能出现不适症状，通常会出现红肿、疼痛、灼痛等现象，且多发生在夜间。

9.高尿酸不能吃的东西：如胰腺、肝脏、肾脏、骨髓、大肠(嘌呤含量高)。

像菠菜、萝卜等蔬菜。因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使尿酸迅速升高，增加肾脏负担。

海鲜是龙虾、螃蟹、牡蛎、贝类和绿藻。因为这些食物富含多糖、高蛋白等。会加重肾脏分解负担，增加尿酸，它们不宜多吃。

蛋白质适量摄入适量蛋白质可根据体重按比例摄入，1kg体重应摄入0.8g至1g蛋白质。主要是牛奶和鸡蛋。如果是瘦肉鸡鸭等。应该是煮了，放在汤里吃。忌炖肉或红烧肉。

少吃奶酪、脂肪、黄油、鱼子酱等脂肪类食物。因为脂肪可以减少尿酸排泄。对于痛风和高脂血症患者，脂肪摄入量应控制在总热量的20 ~ 25以内。

10.高尿酸的注意事项：1。高尿酸患者需要配合治疗多吃高钾食物，可以防止高尿酸浓度形成沉淀，降低痛风的发作概率，有助于高尿酸的治疗。

2.根据病情选择治疗方法。高尿酸患者一定要定期检查，找出高尿酸的原因，根据病因和严重程度选择治疗方法。不要盲目治疗，尽量避免西药降低尿酸。

3.需要重新检查。高尿酸治疗后的复查主要是为了提高治愈概率，防止血尿酸值不稳定容易引发疾病。复查对于高尿酸患者更为重要，高尿酸反复无常，容易复发，需要定期做复查。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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